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Vellutata Peperoni Ricette Leggere Light Verdure

Involtini di Orata & Asparagi su Crema di Peperoni

4,5 valori
Portata salse e condimenti, secondo, secondo piatto
Cucina Italiana, Mediterranea
Porzioni 4 porzioni

Ingredienti
  

  • 400 g filetti di orata (4 porzioni)
  • 8-10 asparagi freschi
  • 1 peperone rosso
  • 30 ml olio evo 2 cucchiai
  • basilico fresco q.b.
  • 1 spicchio aglio
  • sale e pepe q.b.
  • spago da cucina

Istruzioni
 

  • Pulisci gli asparagi e sbollentali inacqua salata per 3–5 minuti, finché restano teneri ma croccanti
  • Scola e condisci con pepe
  • Disponi 2–3 asparagi su ogni filettodi orata e arrotola
  • Fissa con spago da cucina lasciando lepunte degli asparagi leggermente fuori
  • Scalda 1 cucchiaio d’olio con l’aglioschiacciato
  • Rosola gli involtini 3–4 minuti perlato, finché dorati e cotti
  • Taglia il peperone a pezzi e frullalocon basilico, un filo d’olio, sale, pepe e poca acqua fino aottenere una crema liscia e leggera
  • Stendi la crema di peperoni sul fondodel piatto e adagia sopra gli involtini
  • Servi caldo
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